Заботы каждого дня, вот то, что занимает ум земной личности. Не успев пробудиться от сна человек сразу же начинает прокручивать в уме все возможные сценарии будущего. Лихорадка ума не прекращается ни на минуту на протяжении всей человеческой жизни. Может ли быть состояние сознания, при котором ум находится в спокойном равновесии? Медитация - это путь приведения разума к молчанию. Тяжесть которая снимается при этом с плеч личности невыразима... Спокойный ум - это признак установившейся власти духа. Мы привыкаем к шуму в голове, как раб привыкает к звону своих цепей... Истинная свобода - это возможность прикоснуться к Бытию непосредственно, без суждений несмолкающего ума... Видеть, слышать, воспринимать мир во всем его великолепии может только медитативный человек. Ум как грязное зеркало полон искажений и заблуждений, во время своей деятельности он упускает самое главное - саму жизнь... Череда бесконечных вопросов которые ставит перед собой ум и поиск ответов на них занимают все жизненное пространство земной личности... Придя к покою ум признает власть духа и становится полезным инструментом в руках человека. Назойливые мысли более не роятся в голове, отныне сам индивид решает когда необходимо и целесообразно подключить  ум к повседневной деятельности. Высвобождается огромный потенциал творческой энергии, поскольку она более не расходуется на бессмысленное пережевывание обыденности. В таком состоянии человек открыт для восприятия, полон энергии, чуток к любым изменениям в пространстве. Многие знают, как тяжело призвать свой ум к порядку - его деятельность прекрасна когда она наполнена смыслом и любовью, но она же  разрушительна, если ум погружается в мысленный хаос. Отнеситесь к происходящему в вашем сознании со всей серьезностью и ответственностью. Признайте свое бедственное положение и начните гармонизировать все аспекты своего существа. Есть множество способов привести ум к покою - медитация, созерцание, мудрое отношение к жизни. Однажды вы ощутите невыразимую легкость, словно у вас за спиной выросли крылья и вам захочется взлететь над суетой в свободное чистое небо...