Я много раз беседовала с женщиной потерявшей своего сына и ее состояние служит хорошим примером нашего общего отношения к жизни. Она в своем безутешном горе сетовала на то, что ее дитя ушло раньше срока, что у других людей по ее мнению дети гораздо хуже ее покойного сына, но до сих пор живы, она не понимала за что ему выпало такое наказание и почему жизнь так несправедливо обошлась именно с ней. Все попытки объяснить ей естественное течение жизни и отсутствие какой-либо вины в произошедшем лично ее или сына ни к чему не привели. Она изводила себя терзаниями, плакала и за стенаниями ее разум был закрыт для понимания. Тогда я попробовала обратиться к ее сердцу и рассказала ей как я понимаю процесс жизни и смерти. Этот разговор не был пустой рекламой загробной жизни, а был скорее пониманием продолжения жизни без какого- либо существенного перерыва на до и после. Я говорила ей, что жизнь сознания неизменна и нерожденна, что в течении истинной жизни нет интервалов и что все метаморфозы происходят только с материей. Я убеждала ее, что говорить о ее сыне как о мертвеце просто безумие и что думая о нем таким образом, она волнует его сознание и он вместе с ней переживает ее трагедию. Я просила ее успокоить свой разум и сердцем попросить сына дать ей знать что с ним все хорошо. Понемногу она прониклась этой идеей, но все еще сомневалась в успехе. Я объяснила ей, что связь остается неизменной, но использовать ее для постоянного утешения нельзя - беспокоить Душу, значит причинять ей вред. Но однажды проститься с ним таким образом возможно - это будет полезным как для нее, так и для него. Она успешно прошла через этот опыт и это не было явлением Духа в материальный мир - это было соприкосновение двух сознаний, яркое и отчетливое. После этого она призналась, что ее протест был вызван скорее желанием обладать сыном в полной мере по своей материнской природе, чем желанием понять истинный смысл произошедшего. Его внезапный уход из жизни сбил ее с ног и ум не позволял ей выйти из переживаний. Приняв этот опыт сердцем, она уже не сомневалась в его истинности и все негодование исчезло. Течение жизни идет одним потоком, в ее водах нет различий и для нашей Души смерть является возвращением к своему естественному состоянию. Из воздушного шарика вырвался воздух и если даже шарик разнесло при этом вдребезги - воздух растворился в самом себе. Это называется вернуться Домой, к своей истинной природе. Сознание цепляющееся за бренное тело по каким-то своим соображениям, лишает себя возможности движения. И зачастую причиной такого "странного" поведения являются близкие и любимые люди. Удержание себя между мирами ничего хорошего Душе не сулит, движение необходимо ей для ее собственного благополучия. Оплакивая своих близких не забывайте о том, что ваши мысли и душевные чувства могут быть препятствием для движения вашего любимого существа по его звездному пути.          

Галина Трусова

Для объяснения духовной реальности мы часто используем слова которые не отражают истинной сути вещей - это не безграмотность, а невозможность передать словами те переживания которые испытывает человек при исследовании своего сознания. Любой духовный опыт несет в себе понятия трудно передаваемые в словесных конструкциях. Здесь нужно понимать, что все происходящее с вами - это прежде всего переживание и говоря о познании, мы имеем ввиду лично пережитый и осознанный опыт. Сколько людей, столько и оттенков прожитого, но есть та незыблемая общность о которой говорят с большей убежденностью. Понять истину умом не возможно, но увидеть ее внутренним взором можно при чистом сознании. Объяснить свой опыт клинической смерти для людей весьма затруднительно по той же причине - нет слов и концепций для его описания и человек находится в смятении за невозможностью передать пережитое. Все что касается нашего сознания неуловимо и трудно поддается описанию, всегда есть возможность неверной интерпретации, либо неправильного восприятия прочитанного. Поэтому все Мастера настаивают на личном изыскании, при котором все неясности исчезают. Медитация - это способ войти в свой внутренний мир и самостоятельно исследовать его, тогда все вопросы отпадут за ненадобностью. Но чтобы начать поиск самого себя нужен какой-то стимул и ориентир, особенно для начинающих. Именно по этой причине так много информации написано на эту тему. Различия в манере изложения тоже важны, ведь общение как известно избирательно и каждый человек находит тот стиль, в котором чувствует созвучие со своими сердечными струнами. Суть послания остается неизменной, но каждое из них несет личный опыт индивидуальности, а посему является полезным. Если достиг один, значит могут и все. Это вселяет уверенность и рассеивает заблуждения многих о фантастичности духовных преображений. Это вполне жизненный опыт и трансформация человеческого сознания не более сказочна, чем появление радуги после дождя. Осваивая духовные послания прежде всего пропускайте их через свое сердце, ваш ум может начать уводить вас в сторону, говоря о бессмысленности и абсурдности непонятных для него вещей. Если вы почувствовали сердечный отклик, то это сигнал к распознаванию и сердце не ошибается, но чтобы услышать его за мудрствованием ума, необходимо находиться в полном покое. Читать такие тексты набегу и в суете дня нелепо - ваше сознание представляет собой пчелиный улей и гудящие мысли не пропустят к вам ничего из содержания учения. Придите к покою и тогда вы сможете проникнуть в суть. Когда-то все происходит в первый раз и многие из достигших были в свое время не менее смущенными и не готовыми к пониманию, но пришел момент прозрения и сомнения рассеялись как дым. Все что вам нужно для начала - это доверие к самому себе и своему горячему сердцу...

Галина Трусова

Как можно познать Истину? Для того чтобы познать истину нужно освободить свое сознание от мыслей, если этого не сделать, то мысли встанут между вами и истиной. Каждый раз пытаясь что-то понять вы нагромождаете мысленные концепции и за словами не можете увидеть правды. Истину можно почувствовать сердцем - в пустом сознании она сияет всеми цветами радуги. В медитации вы можете увидеть проблеск истины, но по возвращении в мир вам станет очень сложно смириться с тем, что вы видели свет, а теперь снова оказались во тьме. Даже небольшие интервалы между мыслями приносят человеку невероятное отдохновение - откликается все его существо, как будто сброшен тяжелый груз, что вы тащили долгое время. И многие начинают совершать ошибку, пытаясь вести борьбу с мыслями - этого делать нельзя по той причине, что мысли - это содержание вашего ума и при попытке остановить их, ум расщепляется - одна его часть ведет борьбу с другой. Единственный верный путь - отстраненное наблюдение за их движением. Никаких оценок, борьбы, классификации и прочего бреда - вы будто смотрите на небо своего сознания, а по нему плывут различные облака.  Ваша отчужденность приведет к успеху. Вы видели как на небе тают облака? Вот так и произойдет  с вашими мыслями - понемногу они начнут исчезать и ваше сознание будет все больше напоминать лазурное небо. Наберитесь терпения, скоро такие изменения не произойдут, но если вы будете настойчиво продвигать в жизнь свое стремление к освобождению, то результат будет ошеломляющим. Поймите, что старые привычки и модели поведения очень жизнестойки - вы сотни раз будете спотыкаться по пути - ваша задача не падать, а упорно идти дальше... В вас не должно быть никакого напряжения, никакой борьбы и никаких суждений. Вы должны стать великой сияющей пустотой. Только наблюдение, только свидетельствование и ничего более. Через какое-то время появятся результаты и вы сможете по достоинству оценить разницу между состоянием ума и не-ума. Без какого либо противостояния вы достигнете освобождения, просто перестав интересоваться собственными мыслями. Ваше не участие в их движении избавит вас от их власти. Состояние пустого сознания - это величайшее достижение безмятежности какое когда либо ощущал человек... 

Галина Трусова

Вся история ушедших веков говорит нам о том, что человечество никогда не жило здоровой и наполненной жизнью. Тот способ которым развивалась цивилизация был больным. Общество формировало себя варварским образом и даже сейчас идея гармоничной и благодатной жизни во всем мире еще не воплощена в жизнь - она по-прежнему только идея. Возникает вопрос - "Сколько времени необходимо человеку, чтобы осознать ошибочный путь и взять новый курс ведущий к процветанию?" Если понять, что внешние преображения за всю историю человечества ничего не смогли изменить кроме возросшего прогресса, то стоит задуматься над внутренним содержанием. Можно достичь еще больших высот в изобретении "благ цивилизации", но при отсутствии осознанности все они приведут нас к неминуемому краху. Кому будут нужны новинки прогресса, когда на Земле не будет чистого воздуха, воды, живой природы и благоприятного климата? В чем смысл этих достижений, если почти все они отравляют нас самих и нашу любимую планету? Начать внутреннюю трансформацию для нас теперь жизненно необходимо, если мы не сделаем этого сейчас, то наши дети и внуки не найдут себе пристанища на больной и израненной земле. Мы можем оставить им целое состояние, но оно не сможет спасти их и будет бесполезным - вот к чему мы пришли. У всех нас есть только один выход - это единение с Существованием и полное доверие течению Жизни. Если внутри каждого человека на планете произойдет просветление сознания, то ни малейшего вреда ни для чего живого больше не случится, а тот баланс что мы нарушили прежде, природные силы исправят сами. Излучая любовь и гармонию, все живое восстановит свои утраченные позиции. Великая сила Любви, созидая способна исцелить все раны и восстановить потерянное равновесие. Если представить на мгновение что человечество исчезло вдруг с лица Земли, то не сложно понять, что природные циклы в их естественном движении и без вредоносного вмешательства людей очень скоро воcстановят естественный ход вещей. Либо мы все вместе начнем внутреннюю "революцию" сознания, либо не за горами тот день, когда точка не возврата окажется для нас далеко позади. Да и все мы очень устали от этой бешеной гонки в никуда, поэтому только согласное движение к новому взгляду на мир может привести нас к счастью. Этот взгляд должен быть из самого сердца каждого из нас...


Галина Трусова

Красота и гармония спасет мир...

МЕДИТАЦИЯ

Будьте безмолвными, закройте глаза. Почувствуйте, что ваше тело полностью застыло.
Смотрите внутрь, так глубоко, как можете. Это ваше собственное пространство.
В самом конце вы найдете пустое сердце. Пустое сердце – это дверь в вечность.
Это связь между вами и существованием. Это не что-то физическое или материальное.
Это не что-то ментальное или психологическое. Оно за пределами того и другого, трансцендентное к обоим. Это ваша духовность. Помните, пустое сердце делает вас Буддой.
Это благословенный момент. Множество тысяч сердец чувствуют тишину и сливаются с существованием. Вы счастливы на земле. Расслабьтесь… просто наблюдайте вместе ум и тело.
Акцент должен быть на свидетельствовании. Свидетельствование – ваша тайная любовь.
Свидетельствование – есть Будда, наблюдение. Постарайтесь удержать ощущения, чтобы, когда вы возвратитесь назад, вы принесли что-нибудь из ваших глубин — немного золота, немного бриллиантов, немного великолепия. Возвращайтесь, но возвращайтесь с новым богатством, с новой ценностью, с новой индивидуальностью. Родитесь снова, посидите несколько мгновений, собирая ощущения, что вы есть Будда.

ОШО.

Дары природы...

Урок медитации от Юлии Портланд...

Георгий Лепс - Я счастливый как никто...

Мудрость и красота пустого сердца вмещающего в себя все Мироздание может быть понята и прочувствована только таким же наполненным сердцем. Сотни людей могут пройти мимо, озабоченные своим заполненным умом и не смогут прикоснуться к величию пустого сердца. У осознавшего себя существа нет причин для озабоченности - человек становится свободен от любой обусловленности. Сколько таких будд ходят по свету - их жизнь созвучна с существованием и они могут оставаться не понятыми окружающими их людьми, но это их нисколько не заботит. Они музыка льющаяся из великой пустоты своего сердца и ее звучание восхищает всю Вселенную. Интеллектуалы не смогут понять такого образа жизни - он покажется им странным и безыскусным. И это так, будды не хватают жизнь за горло и не выжимают из своего существа все соки в погоне за властью, достатком и престижем. Жизнь обеспечит им поддержку во всех их начинаниях и это произойдет безусильно с их стороны. Они будут петь, танцевать и смеяться в то время пока остальные будут сходить с ума от тяжести собственных иллюзий. Такова природа их естественности - она имеет власть над природой ума и не имеет противоречия с ходом жизни. Мудрость полученная от самого существования легка и глубока, знания приобретенные через опыт жизни из ума - тяжелы и поверхностны. Сколько воды утечет пока вы придете к осознанию красоты и беспечности жизни? Решать конечно же вам...


Галина Трусова

Релакс в стиле джаз....

Музыка Цветов....

Релакс медитация - звуки природы...

У простого человека наполненного жизнью до краев, каждое действие исполнено внутренней красоты и мудрости. Совсем не обязательно чтобы поведение такого человека воспринималось вами как нечто священное, но даже при эксцентричном и неординарном применении своего глубинного знания, этот человек будет невероятно легок в общении и вы почувствуете аромат весны его сердца. Это полное осуществление его природы будет транслироваться даже через молчание. Рядом с такими людьми чувствуешь единение с самой вечностью. Нет различия между существованием и таким человеком - он единый поток жизни и это невероятно вдохновляет каждого кто находится рядом. После встречи с этой простотой остается волшебное послевкусие и ощущение свежести от безмятежности его существа. Все его действия рождаются из глубочайшей самодостаточности и естественности - он мудрая книга жизни. Такой человек скромен и не нуждается в признании, он не мыслит категориями цивилизованного мира - его успех, это внутренняя полнота и ликующая радость Бытия. Все что необходимо для его процветания, существование дает ему с избытком - он не алчен и не завистлив. Этот человек становится вольным ветром Вселенной, его чувства и намерения несут благие семена Земле. Соприкасаясь с такими людьми открываешь новую грань понимания жизни - это прикосновение живительным образом проникает в глубину сердца. Ум может споткнуться о такого человека и замереть в недоумении, но сердце почуяв его свободную радость забьется в упоении от красоты и гармонии его жизни...


Галина Трусова

Путь к себе - духовная реальность...

Когда ваше сознание освобождается от гнета мыслей, вы чувствуете возникшую живую, звенящую пустоту. В этой благословенной тишине и пустоте содержится великий потенциал вашей жизни. Мудрость Существования проникает в вас свободно и естественно, вы становитесь чутким камертоном для происходящего. Знание жизни исходит из вашего существа таким волшебным способом, что вы не перестаете удивляться простоте и изяществу событий вас окружающих. Пространство этого чарующего покоя в одинаковой степени можно назвать великой мудростью сердца и состоянием вне ума - творческим потенциалом сознания. Эти понятия идентичны, поскольку оба подразумевают падение власти ума. Радость, которая прежде была неизвестна вам и ее божественные качества изменяют саму ткань вашей реальности, отныне основой любого вашего намерения является любовь и гармония идущая из вашего сердца. Такая перемена в вашем сознании преображает все как внутри вашего существа, так и снаружи. Ваш организм находящийся прежде под давлением всей накопленной ментальной грязи начинает постепенное исцеление - тело откликается на такую перемену с благодарностью. Это новое для вас ощущение свидетельствования рождает в вас неподдельную радость и свободу, по мере развития в вас медитативности оно будет оставаться с вами 24 часа в сутки. Чем бы вы не были заняты, все будет нести в себе творческое начало и глубокую мудрость действия. Каждое движение будет источать аромат уверенности, спокойствия и милости. Ваше чувства обретут необычайную тонкость, а ясность взгляда станет глубокой проницательностью. Все эти метаморфозы достигаются очищением вашего сознания и приведением вашего существа к вселенской гармонии. Представьте себе что каждое ваше намерение и движение чувств становится волей самой Вселенной! Возникнет ли у вас сомнение в том, что ваши намерения не осуществимы? Ваше счастье транслируется в эфир и умножается многократно! Вы становитесь наблюдателем собственных свершений и имеете возможность следить за своим развитием и ростом. Жизнь обретает естественную полноту и завершенность. Вы чувствуете себя бабочкой вылетевшей из темного, тесного кокона на солнечный свет к великолепию окружающего мира...

Галина Трусова

Если ваши чувства и намерения не идут из глубины сердца, то все ваши действия будут поверхностными. Вы рассуждаете о том, что надо сказать и что сделать, в то время как ваше сердце молчит - это просто политика вашего ума и дипломатия эмоций. Мы натягиваем на лицо лучезарную улыбку и расточаем патоку слов, в то время когда на самом деле не испытываем и тени этих чувств. Эта модель поведения успешно прижилась и действует во всем мире. Но кого мы обманываем? Слой за слоем в нашем сознании возникают эти противоречия и уродуют нашу жизнь повсеместно. Только истинные чувства способны явить вашу доброту, милость, сострадание, участие и любовь. Качества сердца люди игнорируют, предпочитая развитость интеллекта и радуются тому, что удалось выгодно обмануть соседа или коллегу. Ложью и лицемерием пропитано все пространство жизни и это не ее вина - это наша неосознанность шествует по миру. Все люди ищут искренность чувств и все хотят справедливого отношения к себе. Но откуда придут эти бесценные моменты жизни, если не из наших сердец? Ум не имеет Души и его суждения лишь блуждание мыслей вокруг нашего эго. Все мы ищем "настоящую любовь", но заблуждаемся пытаясь найти ее в другом человеке. Любовь всей нашей жизни сокрыта от нас за занавесом наших иллюзий и никто не пытается заглянуть за этот покров. Это великая любовь к нашей вечной сущности, а наше истинное желание - узнать секрет вечной жизни. Мы заблуждаемся во всем и даже идея вечной любви не избежала этой участи. Встречаются двое и очарованные внешним впечатлением впадают в глубокую иллюзию, а по прошествии времени живут во лжи полные разочарования. Вечная любовь живет внутри нас и найдя ее источник, вам не будет нужен никто другой - вы обретете полноту. Вы сможете дарить свою любовь кому угодно, но страдание в любви исчезнет навсегда. Вы ищете в людях свое отражение, так загляните внутрь, там вы найдете свой потерянный рай.

Галина Трусова

Все мы отчаянно стремимся найти покой в нашем суетном мире. Люди находят множество способов побега из того хаоса, который сами же и создают. Многие полагают, что оставшись на долгое время вне цивилизации обретут покой и просветление. Ирония в том, что достижение истинного преображения вашего существа возможно именно в гуще событий жизни. Если вы достигли состояния внутреннего равновесия в жизненном потоке, то это великое преображение. Быть в мире, но не допускать мир в свои глубины - это значит найти свой внутренний центр, взгляд из которого не замутнен представлениями ума. Это глаза вашего сердца и деятельность вашего Духа. Много ли пользы от уединения, если вы во время него мысленно присутствуете в оставленных делах? В чем качество вашего изменения, если пробыв в покое какое-то время, вы возвращаетесь к людям и тут же срываетесь по любому пустяку? Вся проблема кроется в позволении вашим мыслям иметь над вами власть. Вы отдаете им свою силу и энергию по доброй воле. Просветления нужно искать в самом пекле ада, тогда оно будет истинным. Все заблуждения и иллюзии необходимо отбросить и позволить всему на свете быть таким как оно есть. Это кажется непостижимым, потому что только в своей жизни вы хотели бы изменить тысячу вещей. Но если вы позволите им остаться и научитесь видеть их глазами сердца - вы откроете для себя иной мир. А то что более не может быть вам полезным, уйдет само и без вашего вмешательства. Перестаньте думать о плохом или хорошем, не навешивайте ценники на вещи и не ставьте штампы своих суждений на людей. Живите чувствами сердца, слушайте его голос даже тогда, когда вокруг вас шумит и гремит городская жизнь. Ваши намерения и движения должны исходить из самого центра вашего существа, быть спонтанными и не загрязненными умственными измышлениями. Время потраченное на раздумье перед движением, упущенный миг - целостное действие, как выстрел попадающий точно в цель... Все мы отвыкли доверять своей интуиции и собственной природе, зато всецело полагаемся на свой интеллект. И пока такое положение вещей неизменно, гармония и радость жизни будет проходить стороной, а вы по-прежнему будете играть со своими мыслями...  

Галина Трусова

Жизнь происходит в Сейчас и сколько бы знаний не содержало ваше сознание, сколь бы полезными и разумными они не казались, прямая связь с происходящим всегда свежа и нова. Человек Дзен никогда не даст вам дважды одного и того же ответа - каждый раз это будет взгляд изнутри события - свежий и незамутненный деятельностью ума. Взгляд сердца видит ясно и ответ будет точен и синхронен именно с моментом в каком был задан вопрос. Обычный человек покопается в уме, вспомнит прежние рассуждения на эту тему и даст ответ - он согласует его с умом, но не с текущей жизнью. В этом радикальное различие этих двух подходов. Медитативный человек исходит из самой жизненности, он ее часть и если спросить у ручья чем он занят, он ответит - "Бегу!" Если спросить человека чем он сейчас занят, он ответит - "Да знаешь, вот я сейчас подумал..." или "Я думаю как мне это сделать чтобы...". Он очень редко ответит вам из события, чаще он ведет диалог из ума. Эта разница отражается на мироощущении и стиле жизни этих двух. Один спокоен и невозмутим, счастлив и целостен потому, что един с Существованием. Второй всегда напряжен и обеспокоен, не счастлив в полной мере и подвержен противоречиям - он живет умом. Жизнь протекает за словами и концепциями, но человек ума за нагромождением мыслей ее не ощущает. Связь с Целым прервана - гармония нарушена и полноценная жизнь невозможна. Хаос в сознании доводит человека до крайностей и неадекватного поведения - он раздражен всем, что не вписывается в его мысленные построения. Он построил в уме модель жизни и ждет ее соответствия, но не получая желаемого негодует. Предлагая жизни стать тем, чем он хочет ее видеть, он забывает о том, что сам исключил себя из ее благого течения. Он забывает о том, что жизнь для всех на свете являет себя единым образом и не делает исключений для некоторых фантазий о ней. Стоит только прийти в согласие и гармонию с жизненным движением, как тот же человек с изумлением обнаруживает счастливые события наполненные светом и любовью. Жизнь неизменна, она осталась прежней, но теперь изменился сам человек. Его взгляд стал глазами самой Вселенной...  

Галина Трусова

Все мы понимаем ум как источник мыслей, а сердце как храм наших чувств. Все знают, что идеи рождаются в уме, а чувства в сердце - это типичное представление многих людей. Но если вы внимательны к своему сознанию - медитативны, то вы увидите, что именно в уме рождается гнев, несогласие, обида, раздражение и прочие негативные эмоции. Сердце являет собой молчаливого наблюдателя. Истина живого сердца - свидетельствование. Именно из сердечной пустоты и чистоты рождаются и обретают жизненность самые сильные и яркие чувства. Они вне конкуренции с умственными построениями - они тотальны, мощны, гармоничны и естественны. Часто это можно проследить на примерах из жизни, когда человек поставлен в какие-нибудь сложные условия, при которых ум диктует свою модель поведения, а человек в изумлении подмечает, что не в состоянии противоречить зову сердца. Он восклицает - " Я ничего не могу поделать - мое сердце не согласно!" Таких примеров множество и все эти чувства вздымаются на поверхность жизни как волны в океане и невозможно устоять - это стихия. Ум включает в себя все что возникает в сознании, но все эти эмоции вызваны мыслью - они продукт жизнедеятельности ума. А сердечные порывы, как их называют люди - это чувства без примеси логики, они чисты и всплывают на поверхность жизни безусильно - сами собой. Это различие очень важно для понимания происходящего в вашем существе. Без осознания этого, вы не сможете различать в своем сознании ложь и истинность. Правда сердца не судит, она принимает целиком и в свете своей любви растворяет все наносное. Любовь сердца великий целитель - она способна воскрешать из мертвых... Ум напротив, готов распять неугодного ему оппонента - он будет метать громы и молнии и порождать эмоциональные бури. Но его взгляд на мир - это взгляд слепца, он за мысленными конструкциями не видит живую ткань жизни. Он оперирует жизненное пространство как хирург, безжалостно удаляя все то, что кажется ему противоречивым. Из-за нагромождения слов и концепций он не может увидеть истинность и обречен на куриную слепоту. Жизнь происходит не в словах, не в обозначениях, не в понятиях - она течет за ними, живая и благодатная. Осознав эти различия, вы сможете беспристрастно наблюдать в себе движения ума, не вовлекаясь в его деятельность. Лишив его своей энергии, вы обретете положение хозяина, а ум вернется к естественным функциям служения. Конфликт между умом и сердцем терзавший вашу жизнь так долго будет исчерпан. Иллюзия власти ума рассеется и вы обретете покой и радостное существование...  

Галина Трусова

Музыка для медитации...

Как правильно медитировать...

Душевная усталость накапливается от жизнедеятельности нашего ума. Сердце придавленное гнетом мыслей страдает, а вызванные негативом эмоции прожигают саму ткань нашего существа - это яд в чистом виде. Такое положение вещей не может длиться вечно - организм начинает сдавать, иммунная система ослабевает, жизненность растрачивается бездарным образом. Все происходящее с нами отражается и на близком окружении, что дает эффект распространения вируса капельным путем. Все абсолютно взаимосвязано в Существовании и то что происходит в одном месте,  имеет свое отражение в другом. Эффект взмаха крыла бабочки известен многим и надо понимать, что в ваших руках здоровье и будущее всего в мире. Это кажется немного фантастичным, но Вселенная сама по себе мистична. Законы гармонии требуют от нас соответствия, иначе конфликт неизбежен. Все что не вписывается в гармоничный и естественный ход Жизни, страдает в своей оторванности от жизненного потока. Человек начинает терять связь с источником, его энергия не исцеляется и не обновляется потому, что этому препятствуют внутренние блоки. Скованность страхом и сомнениями не дает возможности энергии течь свободно и обновляться естественным путем. Городские жители особо страдают, ведь оторванность от природы лишает их сил. Огромное напряжение нервов и постоянные усилия в достижении целей, ставят организм в режим выживания - он работает на пределе своих возможностей, не имея доступа к целительным силам природы. Если не задуматься над этим вовремя, то в определенный момент тело откажется служить - оно будет изношено, как старое пальто. И если вы даже очнетесь от морока иллюзий и начнете глотать воздух просветления полным ртом, то ваше тело не сможет восстановиться, если на тот момент будет почти разрушено. Сознание необходимо очистить в первую очередь, тогда и тело начнет набирать силу. Если понять как действует энергия внутри вас, то будет не трудно осознать принципы исцеления. Тело лишь сосуд для Духа и его мощь обеспечивает его жизненность, но если оставаться в зоне действия ума, то токсичность обеспечена. Представьте себе темные, пыльные шторы на окне вашего сознания - солнечный свет не проникает в помещение и вы остаетесь во тьме. Шторы - это деятельность ума и если вы раздвинете их - свет ворвется в ваш храм мгновенно. Это и есть просветление. Вам более не придется видеть мир сквозь пелену слов, концепций и понятий - окно сознания прозрачно и видно все в сиянии света. Это и есть истинная жизнь...

Галина Трусова

Все что вам нужно знать, это забыть все что вы знали. Все знание которое вам действительно необходимо, содержится в вашем глубоком центре и как только вы освободите пространство от всей наносной мути мнимых знаний и очистите свою божественность от лживых представлений, оно само всплывет в вашем просторе естественным образом. У мира иллюзий очень крепкая хватка, но она держит вас только до тех пор, пока вы позволяете своему сознанию наполняться этой чепухой и удерживаете свое внимание на иллюзорных представлениях. Ваше внимание - это энергия вашей силы и то чему вы отдаете ее процветает. Попробуйте лишить вашего внимания человека, мысль, ситуацию, как они сразу теряют свое влияние на вас. Это простое наблюдение, и понимание этих процессов не сложно, просто раньше вы не задумывались над тем как это работает и какое действие оказывает на вашу жизнь. Все чем вы окружили себя в жизни - ваш выбор, и если по вашему мнению существует дисгармония между вами и чем-то еще, просто оставьте "это" в покое и пусть оно живет своей жизнью. Даже если это ваш близкий родственник, назойливо вторгающийся в вашу жизнь - вам следует просто не принимать его всерьез и не отдавать ему свою энергию. Потрепыхавшись какое-то время возле вас, он лишенный вашего внимания затихнет, как юла лишенная энергии движения. Все очень просто на самом деле, но мы все вовлекаемся эмоционально немедля, как только кто-то или что-то вступает в противоречие с нашими взглядами. Мы до хрипоты спорим, ссоримся до истерик, делим между собой пространство и предметы, вступаем в отношения не осознав своих истинных мотивов и эта эмоциональная война отнимает все наши жизненные силы. Необходимо понять всю бессмысленность таких действий, чтобы начать изменения в своем сознании или устать настолько, чтобы чувствовать себя рыбой выброшенной на сушу, тогда трансформация начинается спонтанно. Но стоит ли доводить себя до крайней степени истощения от собственной жизнедеятельности? Нужно ли вставать на край пропасти, чтобы почувствовать бездну отчаяния? Решать конечно же вам...

Галина Трусова

Единственное святое место, это ваша собственная внутренняя реальность. Обратиться внутрь, значит войти в пространство своего сознания и 24 часа в сутки срывать покров за покровом отделяющие вас от своей истинной сути. Все прежние представления, идеи и знания необходимо отбросить -  путешествие должно проходить налегке. Вы должны начать относиться ко всему легко - рассматривать события отрешенно, ходу ваших мыслей не препятствовать, но и не вовлекаться в процесс мышления - вы сторонний наблюдатель. Мысли питаются вашей энергией и отданное им эмоциональное внимание дает им власть хозяина, а вы в этом случае лишь раб, заключенный в цепи некой идеи. Чтобы исправить это положение вещей необходимо лишить их вашей поддержки - сделать это не так уж трудно, если приняться за дело всерьез. Мысленный поток начнет терять силу по мере вашего расслабленного наблюдения, кроме того вы почувствуете дистанцию между мыслью и самим собой, что даст вам ясное понимание того, что вы не мысль - произойдет разотождествление. По мере происходящего, вы будете чувствовать новое качество покоя образовавшегося в отсутствии мыслей - внутреннее напряжение начнет спадать. Так день за днем вы будете укреплять в себе внутреннее зрение. Когда ложные идеи, взгляды, чувства отпадут, вы обнаружите пространство невероятного покоя и чистоты - это сияющий свет вашего существа. Вы должны остаться совершенно пустым, стать зеркалом для внешних и внутренних событий, только тогда вы сможете войти в свой свет. Все наносное и ложное в вас уйдет само собой - оставленное без вашего внимания оно потеряет жизненность, а значит и власть над вами. Все ваши действия станут происходить без особого вмешательства ума, вы перестанете обдумывать и цепляться за мысль - это пройдет. Действия начнут возникать без поиска, как было раньше, а естественно и спонтанно. Возникнет движение из сердца - чистое, точное и уверенное, как стрела пущенная в цель твердой рукой. Каждое действие будет цельным и емким. Вы почувствуете абсолютную завершенность и гармоничность своих поступков. Это путь от заблуждений к правде сердца. Вся Вселенная будет поддерживать каждое ваше намерение и движение, потому что они будут идти от сердца и будут уже не ваши - это более не капризы маленького "я", это будет движение самого существования - вы стали едины и гармоничны с ним. Сознание окажется чистым как сияющая гладь воды на солнце - вы будете способны видеть все в этой прозрачности. Ум займет свое естественное положение и станет добрым слугой. Отныне все ваше существо наполнится невероятно могучей энергией любви...

Галина Трусова

Сколько раз в жизни каждый из нас дает себе и окружающим нас людям какие-то обещания? Мы делаем это постоянно - но меняемся ли мы на самом деле? Здесь как и во всем важна честность с самим собой. Если вы не чувствуете внутренней готовности к переменам, то попытайтесь понять почему. Что удерживает вас в прежнем русле поведения или мировоззрения. Выявите причины по которым ваше существо не желает движения к развитию. Можно долгое время оставаться в стагнации, но это болезненно и ведет к потере жизненных сил. Сердце каждого человека желает покоя, радости и процветающей жизни. То что препятствует такому положению вещей необходимо трансформировать внутри своего сознания. Если оставить все как есть, то рост будет протекать очень медленно и жизнь немало потрепет вас за неумение и нежелание понять смысла происходящего. Обещаниями мы успокаиваем свое измученное сознание, даем ему ложную надежду - эти мыльные пузыри лжи лопаются тут же, как соприкасаются с действительностью. Нужно признать в себе инертность, разоблачить ее и начать преображение с малых изменений. Положительные результаты настолько вдохновенны, что сам процесс преображения захватит вас полностью. Начало - это всегда внутреннее решение и от его твердости зависит результат. Впустите в свою жизнь перемены и благословите себя на внутреннее изыскание. Вы не можете не понимать, что течение жизни происходит в одинаковой степени как внутри вас, так и снаружи. Но дело в том, что внутреннее течение определяет внешнее и задает тон всему что проявляется в реальности. Именно поэтому все учения в мире предлагают вам исследовать свое сознание - это путь к счастливой и полноценной жизни. Все происходящее с вами результат ваших мыслей и чувств, именно они строят фундамент и здание самой жизни. Если вас не устраивает строение, необходимо пересмотреть чертежи и выявить причины неполадок. Вы архитектор своей реальности и от вашего умения слушать собственное сердце и воспитывать свои чувства, зависит прочность и жизнестойкость этой конструкции. Не поддавайтесь на происки вашего ума, сеющего хаос и сомнения в вашем сознании. Приведите в порядок и гармонию ваши внутренние аспекты - результат поразит вас сверх всякой меры. Ткань жизни плетется из разных нитей, но все они имеют окраску и прочность созданную вашим намерением. Успех не зависит от внешних причин, он рождается в вашей наполненности, от вашей радости и уверенности. Проснувшись однажды утром просто сделайте это - начните чувствовать жизнь и перестаньте думать о ней. Избавиться от мысленного потока можно только созерцанием - наблюдайте происходящее с юмором достойным создателя жизни. Полагайтесь на голос сердца и поддержку интуиции - доверьтесь жизни и расслабьтесь в ее течении...

Галина Трусова         

В простодушии есть великая сила Знания. Человек не напичканный заимствованными от других "науками" открыт существованию и все что он впитывает и проживает истинно. Люди знаний как пыльные многотомники - в них содержится много различных сведений как полезных, так и бесполезных вовсе, но в этих знаниях нет жизни. Человек оперирует неким инструментом, который создал кто-то другой - он доверяет свою природу чьим-то фантазиям. Он просто принял информацию так, как она пришла к нему, не составив о ней своего суждения. Так разрастается в мире паутина из ложных сведений - домыслы, теории, предположения и даже факты не имеют полной связи с жизнью. Человек знания имеет открытое сердце и острый, пытливый ум - он будет удовлетворен только тем уроком, который преподнесла ему жизнь. Он ведет с ней диалог напрямую, минуя посредников - зная, что такие "фильтры" только искажают правду и добавляют к ней много надуманного. Человек знаний - напротив, жадно впитывает все что ему предлагают и является ходячим банком данных. Такое захламление сознания часто называют образованностью. Но если оставить этих двух наедине с жизнью - человек знания будет счастлив в гармонии с ней, а человек великих знаний поймет, что ему не к чему их применять и будет страдать от отсутствия истинного знания. Прожить - это значит взять от жизни некий урок, но важно правильное понимание его смысла. Для такого рода понимания нужно искреннее и чистое стремление увидеть суть - познать истину.  Я приведу вам простой пример - молодой, крепкий здоровьем и блестяще образованный молодой человек ушел в горы для общения с природой и проверки своих жизненных сил. Он пошел покорять горы и не вернулся. Почтенного возраста и не такой крепкий уже мужчина - крестьянин, ушел в горы собирать редкие травы и коренья для лечения всей деревни и благополучно вернулся домой с набором целебных растений. Продукт цивилизации не выжил в условиях высокогорья, а продукт самой жизни успешно завершил свои дела. Такова разница между человеком Знания и человеком знаний...

Галина Трусова

Истину можно найти только в одиночестве и в абсолютной свободе - она не допускает никакой зависимости. Имея какие-то взгляды, предпочтения, верования человек остается заперт в этой системе "ценностей", он не знает истинной свободы. Зависимость от чужого мнения, ум представляющий собой нагромождение знаний, жизнь заключенная в рамки семьи и социума сами по себе исключают полную свободу. Духовность подразумевает открытость и честность внутри вас, все навязанное и внедренное в ваше сознание другими, не может прижиться и пустить корни пока это не стало вашим личным переживанием и пониманием. Многие идут на поводу у религиозных учений не осознавая того вреда который наносят себе. Есть люди которые слепо выполняют обряды, следуют общему курсу своей религии, но в них нет искренности, нет чистоты. Только то, что рождено в вас и прочувствованно вашим сердцем становится неотъемлемой частью вас самих. Ребенок, который повзрослел настолько, что уже способен начинать размышлять о жизни - обнаруживает себя  христианином. Он не пришел к этому пониманию сам, это не был вопрос его сердца - ему навязали мировоззрение. Всякий ищущий находит свою правду, но нет свободы там, где правда навязывается веками. Кто спрашивает младенца когда его крестят - хочет ли он стать мусульманином или буддистом? Один обряд и он христианин. Можно ли обрести истину таким путем? И нужны ли религии сеющие распри вокруг божественного, воюющие из-за Бога? Не нужно никому навязывать свое мнение, каждый должен определить его для себя сам, почувствовать движение своего сердца и найти свой путь. Хорошо когда есть различные подходы и взгляды, но не стоит забывать, что истина одна и она не может быть заперта в клетку какой-либо догмы. Самостоятельный поиск и чистый взгляд быстрей найдут дорогу к правде жизни. Путник идет один и его поиск прекрасен. Можно разделять с другими кров, радость, достаток, любовь - но невозможно разделить свое внутреннее чувство благодати. Сердце, особое место и мы редко пускаем в него людей - это храм нашей Души, наше сокровенное...  Именно это и есть одиночество - когда человек остается один на один с самим собой. Не нужно путать это состояние с тем, когда у человека нет близких или друзей - это одинокость. Одиночество - это самодостаточность и это состояние полноценного существа, в нем нет никакой ущербности - это наполненность изнутри не нуждающаяся ни в чем извне. Только почувствовав в себе стремление к ясности и свободе можно начинать поиск своей правды, иначе можно погрузиться в очередную иллюзию в любой форме, а насытившись ею, понять что это была лишь чья-то фантазия. Истина живет в вашем сердце и если вы откроете его Существованию, оно наполнит вас божественной любовью и в ней расцветет ваша истинная религия, в которой нет места разделению и которая по определению свободна...

Галина Трусова          

Человеческий ум во всем видит противоречия и упускает самую суть в понимании Жизни. За неимением цели и смысла в самой жизни, человек чувствует конфликт между движением к своему развитию и отсутствию целей и ориентиров на своем пути. Ум не в состоянии постичь тот факт, что семя содержит в себе весь потенциал растения и ему не нужны дополнительные аргументы в пользу самого роста и цветения. Это естественный процесс его развития - это развертывание сути его существа. Семя самодостаточно и содержит в себе все качества и свойства растения. Ему необходимо лишь прожить все стадии роста ведущие к самоосуществлению. Семя умирает в земле, чтобы явить себя солнцу хрупким и беззащитным ростком. Росток доверяет свою невинность ветру, дождю и солнцу, он чувствует их заботу и любовь - он един с Существованием. Нет цели и смысла - есть Бытие в самой чистой форме. Вы здесь не для достижения и уж тем более не из-за корысти - вы здесь для выражения своего естества. Вы есть любовь в чистом виде. Какая может быть цель у любви? Любить и источать радость. Цветок расцветает и его аромат разносит ветер. Спросите его для чего он здесь! Он вам ответит - " Я есть!" И вся его красота, совершенство, жизненность, ликование его естества даны ему существованием просто так - из любви и для красоты. В чем ваша цель? Ваш ум начнет вычислять и программировать, но сердце замрет в упоении - кому из них вы дадите голос?  Приведя к гармонии все аспекты своего существа,  вы промолчите со счастливой улыбкой на лице, если какой-то человек спросит вас о цели и смысле жизни...

Галина Трусова

Когда вы заняты любимым делом, вы забываете обо всем на свете - ваше сознание чистое пространство для выражения творческой идеи. Чувства и движения тела приобретают особую синхронность - вы источаете аромат удовольствия от процесса творчества. И честное слово, Вселенной совершенно не важно чем вы заняты, важна лишь любовь протекающая сквозь ваши чувства и пальцы. Даже если ребенок самозабвенно ковыряет в носу - это приносит больше гармонии в Существование, чем его родители, тянущие непосильный груз работ не приносящих искренней радости. Для Сущего важны качества чувств, а не усилия, которые как полагают многие ведут к успеху. Успешность безусильна. Успех рождается из ликования сердца. Мудрые притчи ушедших поколений напоминают нам об этой свободно текущей радости жизни. Тридцать лет и три года сидел на печи богатырь земли русской,  чтоб в один момент встать и пойти на защиту Отечества... Это было его предназначением, его  главным намерением. Он родился для этого, а вся остальная часть жизни была ему нужна как земля семени, до времени появления ростка. Вот мудрость жизни. Он не растрачивал свою энергию впустую, она концентрировалась в нем все эти годы, чтобы в один миг сделать его героем. Только то, на что откликается сердце способно сложить вашу притчу, которая поведает миру о цветении вашей любви...  

Галина Трусова  

Ваша цель - это отсутствие какой-либо цели... Ваш ум не найдет покоя, пока ваши желания будут транслироваться в эфир. Сложно поверить, что когда ваше существо приходит к абсолютной гармонии, как внутренней, так и внешней - Вселенная предоставляет вам все о чем вы мечтали. Ваши идеи и желания идут из глубины сердца и не имеют противоречий с вселенским ходом вещей. Вы сонастраиваетесь с общим ритмом и имеете колоссальную поддержку всех природных сил. Вы находитесь в потоке благой и мощной силы, которая несет вас по океану мудрости и благоденствия. Вы наслаждаетесь приключением под названием Жизнь и излучаете благодарность к Существованию всем своим существом. Если вы только обратите внимание, вы увидите, что так живет и процветает все живое на Земле. Всему есть свое место под солнцем, всему обеспечено процветание, все сохранно в пространстве жизни. Все циклы проходят неспешно и позволяют всему достичь своей кульминации. Жизненная сила порожденная мудрой любовью держит все в своих нежных объятиях. Любое сопротивление могучему течению обречено на внутренний конфликт - это схватка в которую вы вступаете сами - вы навязываете жизни свое представление о ней. Она не в обиде, но ее целостность не позволяет ей изменить свой курс в угоду вашей прихоти... Сколько раз в течении жизни вы убеждаетесь на опыте, что то, что казалось вам вредным - оказывается благом в последствии. Жизни видна вся перспектива, она охватывает своим взглядом все Целое и видит благое развитие для своих детей. Не доверяя ее мудрости вы обрекаете себя на страдания, а противореча ей, вы исключаете себя из вселенской гармонии. Вы доверяете своей матери, зная что она из любви к вам не способна причинить вам вред - но она всего лишь человек, со своими иллюзиями и заблуждениями. Она может ошибаться предлагая вам путь, ведь она видит его как часть своего воображения. Жизнь не ошибается никогда, она видит Целое ясно и ее движение обеспечивает Любовь. У жизни нет иллюзий относительно себя самой - она прозрачна и чиста. У жизни ясные глаза, полные света любви. Для Вселенной имеет значение только ваше развитие и счастье, она видит ВАС, а не свои представления о вас. Она знает каждое движение вашей и мысли - ваши чувства слагают ее красоту. Весь ход жизни предназначен для раскрытия вашего потенциала, это почва для вашего семени - эти солнце, ветер и небо для цветения и аромата вашего существа...  Вы здесь для радости Бытия...

Галина Трусова

         

По собственному опыту знаю, что загроможденное до отказа сознание не способно ни понять, ни почувствовать жизнь. Казалось бы что сердце участвует в процессе жизни непосредственно и это так, но лишь с физической стороны. Оно качает кровь и обеспечивает бесперебойную доставку всего жизненно важного в организм, но чувства которые оно рождает, не могут быть свободными и естественными пока деятельность ума приводит его к смятению и хаосу эмоций. Чувства сердца цельные, пронзительные и чистые - они великая сила удерживаемая деятельностью ума в плену иллюзий. Свет осознанности не может пробиться сквозь загромождения мысленных конструкций, они все время растут, изменяются и поднимают на поверхности сознания невероятные бури и шторма. В таких условиях голос сердца едва уловим - грохот мыслей, как тяжелый состав на рельсах судьбы несет нас по дороге жизни. Как только удается очистить свое сознание - свежие мысли и идеи немедленно приходят имея свое начало в чувствах сердца. И начинаешь улавливать разницу между бормотанием ума и чистым голосом сердца. Мысли и чувства обретают иное качество - они наполнены любовью, необычайно светлы и созидательны. Слушая пение хора вы непременно услышите фальшивые ноты какого- нибудь исполнителя если ваш слух развит и утончен. Так и в жизни. В случае с вами - вы тот слушатель, который обнаруживает фальшь и понимание чистого звучания внутри своего существа. Все это не так сложно, как представляется многим - просто музыку Вселенной можно услышать лишь в тишине. Так трудно помолчать в присутствии Жизни, заглянуть в ее бездонные глаза сияющие любовью и мудростью! И так просто присесть на берегу океана и слушать прибой сердцем, которое отбивает тот же благословенный ритм!

Галина Трусова

Самая великая практика в жизни - это отсутствие какой- либо практики. Вы превращаетесь в немой вопрос к Существованию, вы путь находящийся в поиске самого себя... В глубочайшем покое сознания вы обнаруживаете себя стоящим на дороге жизни и содержащим ответ в собственном сердце.
В начале вы пытаетесь понять истину интеллектуально, ум примеривается к ней облекая ее в философские измышления. В зависимости от состояния ума это получается у кого-то лучше, у кого-то хуже. Но истина перестала бы быть сама собой, если бы не была прозрачной и доступной. Простой необразованный труженик или великий профессор наук в одинаковой степени познают ее. И нелепо предполагать, что обнаружить ее можно посредством ума. Истина рождается в вашем сердце, через него она проявляется в мире. Она не ожидает вас где-то за поворотом вашего сознания, она не спрятана где-то в тайниках жизни - она живет и расцветает в вашем сердце. И это открытие для многих кажется не постижимым, но освободив свое сознание от чудовищных загрязнений и успокоив свой мятежный ум, вы создаете условия для ее цветения. Вы заботливый садовник помогающий растению увидеть больше солнечного света, почувствовать силу ветра и утолить жажду свежей водой. Все что нужно, это убрать вокруг цветка любви все сорняки разросшиеся буйным цветом и заслоняющие ему чистое небо - все остальное жизнь обеспечит ему сама. Необходимо прийти к покою, чтобы истина смогла проявиться через ваше горячее сердце. Чистое сознание, не замутненное шумом ума отразит ее блеск на своих лазурных небесах и в тот миг вы осознаете, что искали самого себя в темной комнате заблуждений. Ее свет будет таким величественно чистым и сияющим, что свое преображение вы расцените как пробуждение, после долгого и мучительного сна иллюзий...  


Галина Трусова     

Чтобы научить человека быть свободным нужна обнаженная правда, какой бы неприглядной она не была. Правда эта о нем самом. Нужно писать и говорить об этой правде, потому что на карту поставлена судьба человечества. Трудно признать в себе инертность, заблуждения, негативные качества и прочие атрибуты эго. Еще труднее найти в себе пороки и чудовищную слепоту, которая не позволяет увидеть свое истинное лицо. Нужно большое мужество чтобы обнаружить в себе уродливую маску эго, посмотреть ей в лицо, понять природу ее возникновения и освободиться от этого противоестественного образа. Осознанность - это возвращение к своей истинной природе, к чистому, не замутненному представлениями ума сознанию. Это жизнь в гармонии с существованием, где только сердечные струны и мудрость Души являются главными созидателями жизни. Решиться на радикальные изменения в своем сознании не простая задача - косность мышления и прежние модели поведения цепко держат человека в своих тисках. Но без личного решения и твердой убежденности в его жизненной необходимости невозможно даже начать такое преображение. Здесь необходимо понять, что прежний уклад жизни и стиль мышления не только не был полезен для жизни, но и наносил огромный вред - порабощая ваше сознание. Никто не способен на словах убедить вас в том, что вы это не ваши мысли и только начав наблюдать за ними, вы поймете что это правда. Новость о том, что вы наблюдатель стоящий за мыслью шокирует многих. Вопрос "кто я?" - для всех является открытым и каждый решает сам, задавать ли его себе и хочет ли он получить ответ... Но собираясь в паломничество вглубь своего сознания, нужно понимать, что поиск самого себя - это самый важный шаг в вашей жизни. От того чем закончится ваше исследование зависит ваше личное счастье и счастье всего мира. Это не красивые слова и не высокий стиль письма - это правда жизни о единстве и абсолютной взаимосвязи всего во Вселенной...

Галина Трусова

Полная свобода пьянит, необходимо научиться быть абсолютно свободным оставаясь при этом в здравом уме. Осознанность это высочайшая степень чуткости, вы видите вещи насквозь, понимаете не только смысл происходящего, но и причины вызвавшие это следствие. Ответственность - это способность отвечать за что-то в полной мере. Для такого рода ответа нужна абсолютная осведомленность. Не должно быть и тени неясности или сомнения, только тогда действие может быть цельным. А для этого нужно иметь особое зрение и просветление его дает. Дай свободу выражения человеку чье эго сильно и он станет опасен, в той же ситуации просветленный принесет лишь благо. Два человека, но действующих из различных уровней сознания - один из ума, другой из сердца. Ум может быть жесток, похотлив, алчен - сердце и чистое сознание наполнены только любовью и состраданием. Всем известно как ведут себя люди в моменты хаоса и неразберихи в стране - мародерство, убийства, насилие начинают расцветать буйным цветом. Человек понимает, что его действия останутся безнаказанными, ему ничего не угрожает - полная свобода проявления его воли. Это свобода. Как распорядится ей человек зависит от его осознанности и качеств сердца. В такие смутные времена в людях проявляется либо самое лучшее, либо самое худшее. Все выходит на поверхность без колебаний, все подавленное ранее будто срывается с цепи. Это хороший урок, чтобы понять что творится в сознании людей. И если каждый не станет заинтересован в собственном освобождении из рабства эго-ума, то на всех нас не хватит ни Мастеров, ни Учителей. Полная свобода - это жизнь наполненная светом сознания и любовью сердца. Но к такой жизни надо быть готовым всем существом. Это раскрытие потенциала своей истинной природы, а она имеет качества божественности. Дать ответ осознанно, значит ответить из самой сути предмета и такой ответ будет правдив и справедлив всегда. Отвечать из ума, значит держать ответ из иллюзии и такой ответ не содержит в себе ни правды, ни истинного знания. По-настоящему свободным может быть только тот, кто умеет распорядиться этой свободой не извратив ее суть.

Галина Трусова
     

Волшебные звуки природы...

Мы все устали - мы очень устали от самих себя и заблуждаемся думая, что устали от жизни. Наши будни перенасыщены рутиной, свежесть восприятия жизни утрачена, чувства превратились в лед, а наш божественный организм поставлен в режим выживания... Необходимо серьезное переосмысление жизненного уклада и полное преображение сознания. Без этой радикальной реконструкции внутренней жизни, мы не сможем изменить ни ее качество в реальности, ни состояние нашего ума. Инерция накопленных взглядов не позволяет большинству быть открытыми к новому и готовыми к преображению. Страх выбиться из привычного уже ритма пугает своими перспективами. Как говорится - пусть и тяжела ноша, но она своя... Человек "сроднился" с таким стилем жизни и изменения происходят очень медленно. Внутреннее пространство сознания содержит стойкие заблуждения относительно принципов работы и законов Мироздания - это не удивительно, учитывая оторванность от природы. Наши дети, за редким исключением воспитываются в городах "горожанами" и глубокое понимание взаимосвязи с существованием им просто не доступно. Своим примером мы помогаем им укреплять неуважение к природе и всему живому - насилие процветает в мире. В умах царит хаос из идей и различных представлений о жизни. Люди считают, что первостепенной важностью является обеспечение себя бытовыми ресурсами и достижение прочного положения в социуме. Всему остальному отводится второстепенная роль. Чувства сердца не воспитываются и не укрепляются, а наоборот всячески подавляются в угоду престижу, достатку и удобствам. Утерянная гармония отражается на поведении, самочувствии, интересах и жизнестойкости. Радостное и творческое существование иных людей воспринимается большинством как удачливое стечение обстоятельств или жизненное везение. На самом деле, такие успешные примеры показывают внутреннюю наполненность и гармоничность человека. Люди судят таких везунчиков и недоумевают почему удача благосклонна к ним, они видят их внешнее "несовершенство" поступков и бывают немало поражены увиденным. Действия таких людей как правило целостны и не имеют противоречий - Вселенная поддерживает каждого, кто не вступает с ней в конфликт. Сознание большинства людей страдает от переизбытка стресса и негатива, неумение расслабляться и абсолютное отсутствие доверия к жизни делает их больными и изможденными. Страдания только усугубляют их отношение к людям и жизни в целом. Такой порочный круг необходимо разорвать. Основное внимание должно быть направлено внутрь своего сознания. Необходимо полностью исключить на какое-то время просмотр телевизора и ограничить до минимума свой доступ к интернету. Если есть возможность, то лучшее - это уединение на природе. Вам необходимо остаться наедине с самим собой. Пусть это займет у вас несколько дней или недель, столько, сколько вы сможете продержаться без цивилизации... Это время посвятите отдыху и параллельному исследованию своих глубин. Придите к полному покою сознания, проникнитесь тишиной и безмятежностью. Учитесь отличать главное от второстепенного. Отдайте должное своим чувствам, воскресите в себе гармоничное течение энергий. Отдайтесь полностью в руки лени - медитируйте над всем что вас окружает. Позвольте мыслям течь беспрепятственно и не отождествляйтесь с ними. Оставьте прошлое в прошлом навсегда. Учитесь радоваться и радовать себя самыми простыми вещами - солнце, воздух, вода, природа, животные, птицы, ветер, улыбка... Все это позволит вам восстановить жизненную связь. По возвращении к прежней жизни сохраните в себе все эти качества и настойчиво проводите их в свои будни. От вашей заинтересованности в успехе полностью зависит результат. Полное преображение сознания переходящее в цветение вашего существа займет какое-то время - это индивидуально, но результатом вашего стремления будет ваша счастливая и наполненная любовью жизнь...    


Галина Трусова 

Вселенная не нуждается в доказательствах. Ученые мужи всего мира проводят исследования, ставят различные опыты, занимаются изучением всевозможных аспектов жизни, но упускают при этом одухотворенность всего живого на планете. Духовность и тайна жизни не принимаются ими в расчет и не ложатся ни в одну из написанных формул. Безжизненный язык цифр и букв не в состоянии отразить священную геометрию жизни. Как можно препарировать волшебство? Каким образом можно объяснить любовь написанием знаков и цифр? Никто не сможет погрузить божественную суть живого в банку с формалином... Изучение мертвой материи может дать ответы на некоторые вопросы, но поведать о жизни может только сама Жизнь... Попытки свести описание любви к физиологическим процессам организма не выдерживают никакой критики - магию и силу этого чувства не возможно втиснуть в рамки живой плоти. Как объяснить исцеляющую силу любви - способную возвращать к жизни утраченное здоровье, приводить к гармонии истерзанные чувства, восстанавливать и преображать эмоциональную природу? Сила молитвы и доброго намерения способны на расстоянии менять ход вещей ведущих к преображению пространства. Ни феромоны, ни жидкости в организме не имеют этой могучей власти, они служат лишь проводниками течению любви. Только чуткое и любящее сердце способно соприкоснуться с великой тайной Вселенной, понять ее Душу, постичь красоту...
Когда ученые примут к рассмотрению единство всего сущего, поймут неразрывную взаимосвязь всего в Мироздании, почувствуют магию Духа, тогда наука станет по-настоящему исследовать мир. Человек имеет безграничные возможности - он потенциален, он может расти до сверхчеловеческих высот возможностей, но этот рост не происходит от усилия, он происходит из согласия с Природой, через гармоничное взаимодействие и глубочайшее понимание жизни. Человек не должен конкурировать с природой - он должен капитулировать перед жизнью покоренный ее мудростью и любовью. Так вы сдаетесь на милость любви глядя в глаза возлюбленной и падаете в чувство с великим доверием и радостью. Это единственный путь оправданный самой жизнью. Это чистейшая гармония и бесконечное счастье быть неповторимой частью вселенского потока...


Галина Трусова

Если вы воссоединяетесь с жизненным потоком, струитесь вместе с ним с естественным доверием к его направлению - вы обретаете качество безмятежности самой Жизни. Вы движетесь вместе со священными водами реки жизни без напряжения и борьбы. Пусть на каких-то участках пути вода вздымается и падает на своих порогах и вы с ней, не пытаясь прорываться, управлять, грести... Это истинное единение. В этом случае все силы и законы Вселенной работают на ваше благо, вы не вступаете в конфликт и противоречие с порядком вещей. Опавший осенний лист принесенный ветром на водную гладь с безмятежностью плывет по течению направляемый водным потоком... Каждая частичка целого доверяется существованию всецело, не выставляя жизни свои требования и претензии, поэтому покой и процветание обеспечены ей самой жизнью. Это очень глубокая концепция и трудно понимаемая человеком, привыкшим вступать в борьбу с жизненным порядком. Без осмысления и понимания самих принципов Бытия доверие не приходит. Человеку кажется, что он брошен на растерзание стихий и должен руководить ходом событий иначе его ждет погибель. На первый взгляд, если воспринимать жизнь лишь из ума, это выглядит резонно, но стоит только понаблюдать за ходом вещей из покоя сознания и почувствовать сердцем единство всего организма Вселенной, как доверие возвращается через личный опыт. Этого не достичь слепой верой, ум будет оказывать жесткое сопротивление - необходимо мягко продемонстрировать эго-уму благость жизни опытным путем, чтобы он пришел к соглашению с вашим Духом. Проникнитесь желанием осуществить такой опыт, расслабьтесь в потоке событий и станьте немым свидетелем происходящего, чтобы не происходило - свидетельствуйте с любовью и пониманием. Сознание должно быть в покое, не включайтесь в игру мыслей и эмоций, пусть их движение происходит - наблюдайте. В какой-то момент вы почувствуете, как течение жизни и течение вашего сознания пришли к единому плавному движению. С этого мига держите этот божественный ритм и вы немедля увидите благие результаты в своей реальности. Все сюжеты вашей жизни начнут выстраиваться органично и самым благоприятным для вас образом. Это будет похоже на фантастический фильм, главным героем которого являетесь вы. Вы станете подмечать мельчайшие нюансы, "совпадения", "везение", удачные стечения обстоятельств буквально повсюду. Это "награда" за вашу гармонию с Жизнью. Ум отслеживая эти изменения фиксирует пользу и очевидную выгоду такого образа жизни и естественным образом успокаивается - он покорен. Неспешно и понемногу ваша жизненная энергия пополняется и восстанавливаются силы. Ваш организм исцеляется благодаря этим изменениям, в вас более нет внутреннего конфликта и сопротивления. Утраченное равновесие восстановлено - вы находитесь в центре своего существа и наблюдаете за ходом дел. Вам понравится такой образ жизни, он естественен и благоразумен. Он прекрасен как сама Жизнь...

Галина Трусова   

Медитация - Озеро Любви...

Почему истинная реальность ускользает от нашего взгляда и понимания? Мы смотрим на жизнь сквозь слова - язык является для нас как средством общения между собой, так и преградой для видения жизни. Если вы видите природный пейзаж, то ум немедля облекает живую красоту в набор фраз за которыми вы и упускаете единение с природой. В молчаливом пространстве сознания тот же опыт является вам в ином качестве восприятия, когда комментарии ума исчезают появляется момент абсолютной тишины и слияния - воссоединения с живой сутью жизни, вы едины с Существованием. В Дзен этот опыт называется Сатори. Это не мнение ума об увиденном или услышанном, это глубочайшее знание, проникновение в суть. Такое случается с людьми время от времени, когда величие и красота природы потрясают все существо человека - ум смолкает в смятении и живые чувства сливаются с живой природой. Это мистически прекрасный опыт, чувственный и проникновенный. Но такие моменты настолько малы, что человек не удерживает их в сознании, ум снова начинает свою болтовню и очарование исчезает. Мы всему дали названия и имена, мы обозначили все живое и обрекли его на заключение в пустые понятия. Но цветок, это не "цветок" - это живое существо со своей историей и жизненностью. Когда вы созерцаете его без ума, вы и он - одно. Это сложно описать словами - вы делите с ним одно пространство жизни, вы чувствуете что ничто не раздельно - цветок смотрит в небо, тянется к солнцу вырастая из земли. Один миг проведенный с цветком таким образом, откроет вам глубочайшее понимание существования. Но ум не дает нам шанса увидеть это, снова нагромождая мертвые слова. Все самое прекрасное происходит с нами в тишине - любовный экстаз, восторг от красоты жизни, творческое горение - все эти моменты ум молчит. Там нет места словам и мыслям - это течение и переливы живых чувств. Максимум что возможно - это вздох, стон, слезы или смех и даже этого много для полного слияния с жизнью. В пустоте и тишине приходит истина и сердце чуткое узнает ее безошибочно.

Галина Трусова

С детских лет нас учат подавлять в себе чувства, особенно негативные и мы так привыкли к этому, что не осознаем вреда который причиняем себе таким образом. Мы стараемся изо всех сил чтобы наша ревность, агрессия, раздражение, обида не просочились в реальность и не стали заметны окружающим. Конечно, это ранит их чувства и упаси бог испортит им настроение. Но кто думает о вреде наносимом самому себе? Капля за каплей эти яды проникают в наше тело и разрушают наши нервы, сознание застилает черная пелена тяжелых мыслей. Нужно учиться трансформировать эти эмоции посмотрев в лицо каждой из них - заглянув прямо в глаза. Пусть пламя ревности горит ярким огнем - пылайте вместе с ним, рассмотрите это чувство так близко и так полно, чтобы не осталось сомнений в его глубоком понимании. В таком костре эмоций вы почувствуете себя смотрителем и отсоединитесь от самого чувства, между вами появится дистанция - вы наблюдатель, а чувство объект. Теперь пусть оно сгорит дотла, вы увидите всю его мерзость и поймете главное - оно не вы. Поступайте так со всяким чувством отравляющим вам жизнь и со временем вы освободитесь. Свои эмоции нужно не прятать, а выводить на поверхность. Их токсичность как у ядов, а сила разрушения огромна. Нужна не малая выдержка и смелость, чтобы трансцендировать все свои негативы. Встретится лицом к лицу с внутренней неприглядностью непросто, наше эго редко бывает симпатичным, поэтому нужно понимать что будет нелегко. Но освобождение и исцеление того стоят. Каким бы горьким не был для вас данный опыт, он приведет вас гармоничной и спокойной жизни.

Галина Трусова

Вы только представьте себе, сколько информации мы внедряем в свое сознание - часть мы приобретаем в годы учебы, часть из жизненного опыта, часть из прочитанных книг и просмотренных фильмов, часть впитывает наше подсознание на уровне образов и сновидений, часть нам навязывает общество и реклама. Сколько из этого иллюзорного мусора слов и понятий вы найдете живой и полной чувств реальности? - соотношение будет не в пользу истинной жизни. И это происходит с каждым из нас. Мы не живем, а существуем большую часть нашей жизни. Телевидение, книги, интернет, учеба, работа, стремление к богатству и успеху затягивают нас в водоворот событий, в котором лишь малая часть принадлежит чувствам сердца. Мы буквально выжимаем из себя жизненные соки чтобы соответствовать модели общества, чтобы вписаться в чьи-то представления о нормах морали, чтобы вопреки желаниям и истинным стремлениям получить престижные должности, работать в "серьезных" учреждениях, чтобы понравиться людям, чтобы встретить свою любовь, чтобы найти свое место в социуме, чтобы умереть с чувством исполненного долга в собственной постели...
Все эти задачи мы выполняем с переменным успехом, страдаем, ошибаемся, молимся Богу и надеемся на удачу. Странно то, что при этой невероятно активной деятельности мы не замечаем самой жизни и питаем себя иллюзией что участвуем в ней очень активно. Конечно так живут не все люди, есть те кто с малых лет действует только по зову сердца и не замечает никого, кроме самой жизни. Но они в меньшинстве и остальные считают их бунтарями, людьми оторванными от реальности и отъявленными эгоистами. Хотя как раз они и находятся в самой гуще жизни. Весь багаж знаний мы тащим на своих плечах даже тогда, когда он не представляет для нас практической ценности. "Это для меня не будет полезным..." - можно услышать от людей не так часто. Так же редко можно встретить тех, кто занимается делом по душе и искренне счастлив в нем. Престиж, денежное вознаграждение, власть, известность - вот те мотивы которые определяют путь большинства из нас. Что мы делаем со своими жизнями, зачем превращаем их в лошадиные бега? Бессмысленность происходящего можно почувствовать только сердцем. Однажды каждый из нас устанет настолько, что в тишине своего сознания наконец обретет покой ума и вот тогда ему откроется правдивая история его Души, потерявшей свою светлую радость на дороге иллюзий...


Галина  Трусова