Людское общество перенасыщено общением - мы встречаемся настолько часто, что не успеваем приобрести друг для друга новой ценности, наши чувства и мысли не обновляются с момента последней встречи. В отношениях происходит застой, в них отсутствует текучесть и новизна. Когда люди находятся в одном помещении, они вынуждены общаться не по желанию, а скорее по принуждению, сохраняя вежливый этикет и являясь при этом заложниками ситуации. Этот принцип прослеживается повсеместно - на работе, дома, в общественных местах. Мы не умеем чтить внутреннее пространство друг друга и вторгаемся в мысли и чувства собеседника отнюдь не деликатным образом. Стоит только задуматься о чем-то важном для души, как непременно кто-то проявляет активный интерес к внутренней уединенности и нарушает пространство тишины и покоя. От этого мы чувствуем себя издерганными и уставшими более, чем от физической деятельности во время работы. Не многие понимают, что каждому человеку жизненно необходимо иметь возможность уединения и спокойного отдыха без постороннего вмешательства. Мы все время на виду у окружающих нас людей и состояние напряженности не покидает нас даже дома, где каждый член семьи считает своим долгом вмешиваться в медитативное состояние сознания. Откуда прийти светлым мыслям и грандиозным идеям, если наш ум постоянно загружен бытовыми вопросами и пустой болтовней "ни о чем"? Сознание напоминает пыльный подвал заполненный всяким ненужным хламом - информацией и разговорами не оправданными жизненной необходимостью. Мы не умеем отличать важное от второстепенного и склонны создавать проблемы себе и окружающим буквально на пустом месте. Поток нашего словотворчества не иссякаем и порой собеседника так же сложно остановить, как и несущийся под откос товарный поезд. Часто можно наблюдать как человек и сам не знает что он хочет сказать и путается в мыслях и чувствах его переполняющих, а некоторые из нас склонны болтать о всяких пустяках, создавая при этом мнимую атмосферу важности разговора. Весь этот ментальный хлам заполняет сознание и если периодически не разгружать себя от этих наслоений, то ум начинает чувствовать почти физическую усталость и погружается в апатию. Истинная близость проистекает из понимания и чуткого восприятия человека, но ведя разговоры мы более слушаем самих себя, не разделяя в полной мере ни чувств, ни мыслей собеседника. Мы непростительно мало уделяем внимание наполненности своего сознания, беспечно относимся к чувствам и мыслям находящимся в его поле и считаем что если нас тяготит переполненность эмоциями и идеями, то лучшее средство избавиться от них, это излить их на  другого человека. Не зная куда себя деть от внутренней скуки, мы ищем себе отдушину и начинаем обзванивать друзей и знакомых предлагая им встречу для совместного отдыха. Но кто сможет расслабиться в присутствии человека чей умственный хаос готов взорвать все вокруг? Общество такого человека скорее утомляет чем располагает к искреннему общению. В такой суете живет большинство из нас и это считается нормой, при этом все мы знаем состояние, когда чувствуем себя выжатыми как лимон. Когда внутренняя опустошенность достигает предела - человек становится вялым, раздражительным, его внутренняя сущность молит о тишине и покое сознания. Если мы осознаем всю важность душевных переживаний и поставим их на первый план в своей жизни, то решим тем самым проблему общения и улучшим свое духовное и физическое здоровье. Полезно проводить время в одиночестве погружаясь в свой внутренний мир в поиске божественной сути своего существа, где обнаруживаются нерушимые связи с существованием и сияет безмятежный покой бытия. Входя в свое внутреннее пространство вы открываете двери храма своей души и естественным образом сливаетесь с потоком жизни. Связь с источником жизненно необходима для равновесия и гармонии, для психического и физического здоровья человека, для достижения целостности и понимания единства. Нежелание исследовать территорию своего сознания держит ваш дух в темнице иллюзий ума и не дает возможности взять правление жизненной колесницей в свои руки. Найдите время и место для уединенного отдыха и практик медитации, не позволяйте никому вторгаться в свое пространство без вашего желания, создайте условия при которых окружающие вас люди будут с уважение и пониманием относиться к вашему внутреннему миру. При соблюдении этих простых правил ваше общение будет наполненным свежестью чувств, мысли обретут творческий настрой, психика станет устойчивой к внешним воздействиям, а вы сами познаете ни с чем не сравнимый опыт прикосновения к своей божественной сути.  

Галина Трусова